Mais-Reis Knusperscheiben mit getrocknetem Vorderschinken, mit Nährwertangaben

Tipp:
Das interessante für figurbewusste an diesen Mais-Reis Knusperscheiben ist nicht unbedingt dass sie wenige Kalorien pro 100 g haben sondern so leicht sind, damit wiegt ein 'Päkli' mit 4 Scheiben dann auch nur 25 g und es kommen entsprechend wenige Kalorien zusammen: 1 Scheibe: 22,875 also rund 23 Kalorien
Der Verkaufskarton im Laden enthält 6 x 25 g also 6 x 4 Schreiben, total 24 Scheiben.

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Dieses Rezept ist eines einer ganzen Serie von entstehenden Rezepten hinter welchen ein ausgeklügeltes Ernährungs - System steckt mit weitreichenden sehr komplexen Überlegungsvorgängen vom Profi produziert.

Es geht um die Antwort für die Fragen:

Anehmen oder Muskeln aufbauen

• zügig
• kostengünstig
• gesund
• 'einfach'

Und hier das Entscheidende: So, dass es wirklich machbar ist.
Damit ist gemeint, dass es jede Menge Theorie und Angebote gibt, die aber schlussendlich daran scheitern, dass sie nicht wirklich umsetzbar sind.

Mehr Informationen zum Überblick des Ernährungs-System 3spuren.ch finden Sie hier https://3spuren.ch/info/Rezepte.html

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